Польза лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж - это один из видов массажа, способствующий уменьшению объемов тела, снятию отечности и активизации обменных процессов в организме. Во время процедуры мастер оказывает воздействие на поверхность тела, снижая напряженность мышц и убирая спазмы в глубоких слоях тканей. В результате происходит запуск лимфатической системы. Массаж осуществляется с учетом скорости лимфооттока у каждого пациента отдельно.
Лимфодренажный массаж - панацея для организма
Какие функции выполняет лимфатическая система в организме человека? При помощи нее наше тело освобождается от токсинов, шлаков, инфекций в жидкости, заполняющей межклеточное пространство. У молодых людей лимфатическая система функционирует правильно, однако из-за недостатка движения, старения и других негативных факторов происходит замедление лимфоотока. В результате у людей нарушается сон, появляются мигрени, повышается утомляемость. Чтобы улучшить работу организма и избавиться от болезней, нужен лимфодренажный массаж. Данная процедура позволяет:
- Очистить клетки от шлаков и токсинов, улучшить их работу, активизировать обмен веществ и убрать лишние килограммы;
- Ускорить движение лимфы, в результате ткани лучше и быстрее обеспечиваются питанием и кислородом;
- Удалить лишнюю межклеточную жидкость, вызывающую целлюлит;
- Избавить тело от отечности и воспалительных процессов.
Когда следует применять лимфодренажный массаж?
Лимфодренажный массаж показан к применению в следующих случаях:
- При выраженной отечности;
- Для снижения веса;
- Для активизации обмена веществ.
Курс массажа включает в себя десять-двенадцать процедур, с периодичностью - два-три раза в неделю. Если пациент комбинирует дополнительные процедуры и лимфодренажный массаж, тогда количество сеансов не должно превышать более двух раз в неделю. Благодаря курсу массажа:
- Повышается тургор кожи;
- Снимаются отеки;
- Уменьшаются проявления целлюлита;
- Выравнивается тон кожи;
- Появляется чувство легкости, бодрости и уверенности в себе.
И это не одномоментный эффект, длящийся короткий период времени, а обновленное и продолжительное состояние организма.
Когда нельзя делать лимфодренажный массаж?
Существует ряд заболеваний, когда лимфодренажный массаж делать запрещено:
- Присутствие ран на коже и кожные заболевания;
- Обострение хронических заболеваний;
- Онкологические заболевания;
- Заболевания крови;
- Избыточный волосяной покров и др.
Поэтому прежде чем записываться на процедуру массажа, следует предварительно проконсультироваться с доктором.
Лимфодренажный массаж: техника исполнения
Для проведения процедуры массажист использует косметические средства, позволяющие рукам хорошо скользить по телу.
Основная методика - поглаживания и надавливания. Все движения массажиста должны иметь направление, соответствующее направлению движения лимфатической жидкости, поэтому данную процедуру может осуществлять человек, имеющий специальную подготовку и необходимые знания. Сама процедура длится приблизительно час. Массаж применяется как для всего тела, так и для отдельных его частей: руки, ноги и др.
В оздоровительном центре «Сандра» лимфодренажный массаж является одной из основных косметологических процедур. Хотите красивое, упругое тело? Делайте массаж в нашем оздоровительном центре. Он улучшит ваше самочувствие и настроение, наполнит тело энергией, силой и бодростью.